Strange Days

よく寝た結果快調な火曜日

2004年04月20日(火曜日) 22時22分 暮らし 天気:いいんだね

 昨夜はトレーニング無しにした結果、気が緩んだのか、えらい早い時間に寝てしまった。おかげで、今日は9時間くらいの睡眠時間を稼いでしまった。これだけ寝ると朝のうちは帰って頭が働かないのだが、それは日が高くなれば解消し、かつ午後遅くになっても眠くはならないという効果を発揮してくれる。うん、いつもこうならいいのだが>なら早く寝ろ
 帰宅が遅くなったので、今夜もトレーニングは無し。腹筋と腕立て伏せだけやって就眠。


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