Strange Days

今日も15kmほど

2002年05月21日(火曜日) 22時00分 自転車 天気:くもりだが晴れ間もあれば雨も降った

 今日は早めに帰れたので(といっても22:00過ぎだが)、TCR-2を持ち出して、また運動公園の周囲を走ってきた。大体、心拍数が130~160辺りを上下している感じだ。もう少しペースを落とすか、あるいは逆に上げるかしないと、あんまり効率のいい運動にはならない気もする。
 23:00過ぎという時間帯だが、やはり同じように運動をしている同好の士を何人か見かけた。といってもジョギングしている人々だが。そこはかとない親近感を感じる。
 15kmほど走り、街灯の下に自転車を停めると、かなり汗ばんでいた。上は半そでTシャツ、下は半レーパンというカッコなので、この季節にはまだ涼しすぎるくらいだ。
 少しストレッチして、帰宅した。


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