もう梅雨が終わったかのごとき快晴の一日だった。実際には、まだ南方の策源地でくすぶっているようだけどね。
　土日と元気に遊び、両腕が真っ赤だ。数日すると、真っ黒になるのだろう。日焼け止め、今まで使っていたUV33のものに替えてUV50を買ってみた。長袖シャツとこれの併用で、余計な日焼けは防止できるだろうか。
　今日は眠かったし、夜走っても楽しくないと思うようになったので、早々と寝ることにした。明日の早朝、いつもの境川コースを走ってみようと思う。