朝～昼はいつもと変わらず。むしろ昼軽くすることも。
　夕方は『これから残業だな』と、食堂で腹ごしらえ。麺類。
　夜は帰宅中に適当な店に寄るか、コンビニで某か買って帰って、改めて夕食。
　ようするに、忙しい時期は夕食が実質2回になってしまう。しかし夕方食わないとひもじくてやってられないし、帰宅する頃には腹が減っているので、やはりひもじくてやってられない。いやむしろ、ストレスからやけ食い気味になる。
　というわけで、既に60kgを突破中だ。夏場にやや落ち着いたが、またしばらくは上昇機運にあるのであろう。